Wszystkie wpisy w Tagu
zdrowie
Witamina B6 – dlaczego jest ważna?
Witamina B6, to jedna z grupy witamin B, znana również pod nazwą: pirydoksyna. B6 jest enzymem będącym kluczowym czynnikiem w szeregu
Dieta Dukana. 4 fazy diety
Dieta Dukana to plan odchudzania oparty na wysokim spożyciu chudego białka, bardzo mało węglowodanów i bardzo mało tłuszczu. Do tej
Żywność termogeniczna. 5 sposobów jak przyspieszyć swój metabolizm
Żywność termogeniczna pozwala zgubić zbędne kilogramy, bez wyrzeczeń i cierpienia. Jakie są najskuteczniejsze sposoby na
Jak powinno wyglądać zdrowe odchudzanie?
O tym, w jaki sposób należy się odchudzać, można usłyszeć wiele. Problem w tym, że odchudzanie nie powinno wywierać żadnego
Ekologiczne podpaski dla dziewcząt
W dzisiejszym świecie młode dziewczyny są coraz bardziej świadome. A pierwszy okres nie jest już tematem tabu. Jednak, wciąż, jest
Zestresowane i zmęczone – Polki 2021
Polki są zmęczone i zestresowane. Aż 78% badanych przyznaje, że nie potrafi się relaksować – wynika z badania „Polki 2021. Nowe
Jedz jak Geniusz
Jedz jak Geniusz. Miej wpływ na swój mózg! Ucz się̨ szybciej, zapamiętuj więcej, bądź́ bardziej kreatywny, odkryj związek
Odchudzanie, a posiłki: ile razy dziennie powinno się jeść?
Regularne jedzenie pozwala przyspieszyć metabolizm, co jest niezwykle ważne podczas odchudzania. Istnieją jednak wątpliwości
Jak wybielić żółte zęby?
Jak wybielić żółte zęby i cieszyć się promiennym uśmiechem? Właściwa higiena nie tylko chroni zdrowie jamy ustnej, ale także
Wyśpij się pięknie
Dobrze wiemy, że sen to najlepszy kosmetyk. Tymczasem do problemów z bezsennością przyznaje się już niemal połowa dorosłych
Jak wspierać mikroflorę jelitową?
Mikroflora jelitowa to jeden z głównych czynników wpierających naturalną odporność organizmu. Wspomaga pracę jelit, przyspiesza
Ocet jabłkowy- stosuj go każdego dnia, a osiągniesz 7 następujących korzyści dla zdrowia!
Ocet jabłkowy w polskiej kuchni znany jest od dawna, natomiast dla wielu osób używanie go wciąż bywa zaskoczeniem. Dodawany jest do
Zielona herbata w służbie naszego zdrowia i urody
Zielona herbata cieszy się wielką popularnością na całym świecie, co nie powinno nikogo dziwić. Ten napój to nie tylko ciekawy
Bohaterka Ani z Zielonego Wzgórza walczy z rakiem. YASUMI październik maluje na różowo
W czerwcu świat obiegła wiadomość, że Miranda McKeon, aktorka z serialu „Ania, nie Anna”, netflixowej adaptacji powieści „Ania
Menopauza bez tajemnic Ile trwa, jakie są jej etapy i jak łagodnie przejść przez okres menopauzy
Menopauza potrafi spędzić sen z powiek niejednej kobiecie. Niestety, obliczenie jej dokładnego trwania jest niemożliwe, każda z kobiet
Dobre bakterie dla zdrowej skóry
Skóra to największy narząd ludzkiego organizmu i należy ją odpowiednio pielęgnować. Jednym z kroków, jaki trzeba podjąć, aby
Naturalna odporność. Matka Aptekarka radzi
Znowu to samo – dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle.
Słoneczna De-licja czyli arcykorzystna dla zdrowia witamina D3
Jej produkcja w organizmie jest najbardziej znanym efektem opalania. Choć została już przebadana pod każdym kątem, to wciąż
Czterodniowy tydzień pracy! Urlop menstruacyjny dla pracownic Spadiory!
SPADIORA: marka, która słucha kobiecego głosu i wprowadza urlop menstruacyjny i czterodniowy tydzień pracy Czas. Najcenniejsza
Zwalcz „zły” cholesterol! Otręby owsiane wysokobłonnikowe Sante – dla zdrowia serca
Niezwykłe otręby owsiane Choroby serca i układu krążenia są dziś często określane jako największe zagrożenie dla zdrowia
OLEJEK CBD SKUTECZNY W LECZENIU BORELIOZY
Borelioza jest poważną infekcją drobnoustrojową wywoływaną przez ukąszenie kleszcza. Może powodować długotrwałe i potencjalnie
WSPARCIE KONDYCJI ZDROWOTNEJ – DLACZEGO WARTO WŁĄCZYĆ OLEJKI CBD DO CODZIENNEJ RUTYNY?
Moda na olejki CBD rośnie w zawrotnym tempie – nic dziwnego, to sposób na zachowanie zdrowego stylu życia i wprowadzenie równowagi
SPOSÓB NA LEPSZE SAMOPOCZUCIE – SMACZNE I CAŁKOWICIE NATURALNE
Uczucie uspokojenia, wyciszenia, lepszy wypoczynek, łagodzenie bólu i poczucie większego komfortu we własnym ciele – czy w natłoku
Przyczyny, objawy i leczenie atopowego zapalenia skóry u dorosłych
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to bardzo rozpowszechniona przewlekła, nawrotowa choroba skóry o podłożu alergicznym. Objawia się
Jak dbać o ranę po skaleczeniu na wakacjach
W czasie wakacji bardzo często zdarzają się mniejsze lub większe urazy. Więcej czasu spędzamy na zewnątrz, na przykład chodząc po
Tampony na basen lub na plażę – czy można w nich pływać ?
Wyjście na basen podczas trwania miesiączki nie jest niemożliwe. Okres nie musi oznaczać rezygnacji z Twoich ulubionych aktywności
Pasty do zębów dla dzieci od Curaprox
Odpowiednia higiena jamy ustnej, właściwa dieta i regularne wizyty stomatologiczne są kluczowymi czynnikami w utrzymaniu zdrowego
Słony smak zdrowia. Latem zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu z Sante
Gdy żar leje się z nieba, trzeba dużo pić. Ale nie każdy napój dobrze nawodni organizm. Niekiedy nawet regularne picie dużych
Przez żołądek do szczęścia – 90% szczęścia powstaje… w brzuchu!
Czy myślimy mózgiem? W dużej mierze tak, jednak nie tylko on ma determinujący wpływ na nasze samopoczucie, apetyt czy sen, a co za tym