Okres jesienno- zimowy sprzyja obniżeniem odporności, przeziębieniami, grypą i kontuzjami. Dokucza nam też reumatyzm i bóle stawów.. Na pewno jest […]
Suplementy diety stały się popularnym elementem codziennej troski o zdrowie. Dzięki nim można uzupełniać niedobory składników odżywczych, poprawiać funkcjonowanie organizmu […]
Najważniejsze wnioski Mikrobiota to tryliony mikroorganizmów bytujących w jelitach, skórze, jamie ustnej, nosie i płucach. Kluczowa dla zdrowia, wpływa na […]
Wakacyjna pora wiąże się z wysokimi temperaturami, a wtedy najłatwiej schłodzić się orzeźwiającymi napojami. W tym artykule przyjrzymy się, jak […]
Szeroki uśmiech z wiekiem coraz bardziej gaśnie, a zaciśnięte usta wstydliwie skrywają „dziurawy” problem. Ponad połowa Polaków ma braki w […]
Marzec jest Miesiącem Zdrowia Jamy Ustnej, obchodzi się go w ponad 100 krajach na całym świecie. Jest to więc idealny […]
Łuszczyca jest jedną z tych chorób skórnych, które w wyjątkowy sposób mogą ciążyć osobie chorej. Na szczęście można sobie z […]
Jak wzmocnić odporność, w czasie, kiedy nasza odporność jest szczególnie narażona na różnego rodzaju infekcje? Aby zwiększyć szanse na zachowanie […]
Niacyna odgrywa ważną rolę w podtrzymaniu dobrej kondycji skóry, serca i układu nerwowego. Kwas nikotynowy jest niezbędny dla poprawnego funkcjonowania […]
Alergie skórne mogą pojawiać się zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, wywoływane przez bardzo różne czynniki. Alergią nazywa się […]
Endometrioza to schorzenie, które dotyka miliony kobiet na całym świecie. Często nie jest rozpoznawana lub błędnie diagnozowana, co prowadzi do […]
Czy regularne przyjmowanie witaminy C, suplementów diety i sport wystarczą, by zbudować odporność? W jaki sposób można wzmocnić organizm, żeby […]
Wiele niepokojących dolegliwości pojawiających się u kobiet w ciąży to chwilowa niedyspozycja ustająca wraz z poczęciem dziecka. Jedną z takich […]
Antydepresanty i leki na uspokojenie – kiedy po nie sięgnąć?
Na co dzień wdychamy wiele zanieczyszczeń, ale nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo szkodzą naszemu organizmowi i zdrowiu. Czekają na […]
Jesień miewa swoje humory… Podczas tej pory roku jednego dnia możemy delektować się ciepłem promieni słonecznych i urokiem złotych liści, […]
Domowe sposoby na oczyszczenie jelit pozwolą pozbyć się nieprzyjemnych objawów i przywrócą ciału równowagę.
Kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, najczęściej nie może doczekać się spotkania ze swoim dzieckiem. Najchętniej od razu […]
Rwa kulszowa to niezwykle bolesne schorzenie objawiające się silnym uciskiem na korzenie nerwów rdzeniowych (zwłaszcza L4, L5 oraz S1). Występuje […]
Czy wiesz, że nieleczone nadciśnienie tętnicze prowadzi do chorób układu krążenia, zawału i udaru? To także najczęstsza przyczyna zgonów na […]
Witamina D nie bez powodu nazywana jest „witaminą słońca”. Organizm ludzki pozyskuje ją przede wszystkim z syntezy skórnej, zachodzącej pod […]
Kolorowe i wesołe buźki Emoji na dobre weszły do naszej codzienności. Te małe symbole świetnie oddają emocje i wprowadzają luźniejszą […]
Migrenowy ból głowy jest jednym z najczęstszych dolegliwości spotykanych w praktyce lekarskiej. Migrena ciągle pozostaje też drugą najczęstszą przyczyną niepełnosprawności […]
Uczucie pełności, czyli nieprzyjemne uczucie zalegania pokarmu w żołądku, jest jednym z objawów dyspepsji1. Po zjedzeniu posiłku możemy czuć się […]
Zaczyna się niewinnie – pobolewaniem brzucha i szczypaniem w czasie oddawania moczu. Jeśli jednak nie zadziałasz od razu, infekcja rozwinie […]
Nie musisz spędzać urlopu w Egipcie, by dopadła cię „zemsta Faraona”. Dlaczego latem tak często zdarzają nam się jelitowe komplikacje? […]
Maj. Jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku. Kwitnie bez, kwitną kasztany i… kwitnie życie towarzyskie małych insektów. Tak jak my, […]
Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że […]
Bez plastiku, w który owinięte były pojedyncze tampony – zastąpiony PAPIEREM! CO WYRÓŻNIA NOWE TAMPONY GENTLE DAY®! Bez plastiku, w […]
Prawidłowe czyszczenie aparatu ortodontycznego, a przy tym pielęgnacja jamy ustnej sprawia pacjentom sporo problemów, zwłaszcza na początku leczenia. Jednak decydując […]
