fbpx
środa, 12 czerwca 2024
Sztuka lepszego samopoczucia wyspa kobiet

Sztuka lepszego samopoczucia. Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której […]

Czytaj dalej 0
przemienić traumę wyspa kobiet

Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia

Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą. Dr Gordon […]

Czytaj dalej 0
Człowiek w poszukiwaniu sensu wyspa kobiet

Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników

Poruszająca książka Viktora E. Frankla w wersji dla młodych czytelników! Człowiek w poszukiwaniu sensu to klasyczne dzieło literatury obozowej, które […]

Czytaj dalej 0
Wabi Sabi wyspa kobiet

Wabi Sabi. W życiu codziennym

Mądrość w niedoskonałości Nasza zdominowana przez stres codzienność sprawia, że czujemy się coraz bardziej nieszczęśliwi, ponieważ taki styl życia oddala […]

Czytaj dalej 0
Przemienić traumę wyspa kobiet

Trauma. Od przemocy domowej do terroru politycznego

Przełomowa praca na temat traumy i jej terapii. To bez wątpienia najważniejsza książka Judith Herman, która zrewolucjonizowała podejście do traumy […]

Czytaj dalej 0
trauma wyspa kobiet

Trauma

Judith L. Herman, amerykańska psychiatra, badaczka i wykładowczyni, autorka prac skupiających się na zrozumieniu i leczeniu przyczyn traumy, w „Traumie” […]

Czytaj dalej 0
Twój kieszonkowy terapeuta wyspa kobiet

Twój kieszonkowy terapeuta

Twój kieszonkowy terapeuta to praktyczny poradnik pełen trafnych i błyskotliwych wskazówek, dzięki którym możesz skutecznie poprawić jakość swojego życia. A […]

Czytaj dalej 0
Podstawy Ajurwedy dla kobiet wyspa kobiet

Podstawy Ajurwedy dla kobiet

Przystępna książka o ajurwedzie dla kobiet, która sięga do starożytnej mądrości i mocy jedzenia jako lekarstwa. Pomaga zadbać o zdrowie […]

Czytaj dalej 0
Jak pomóc dziecku z nadwagą wyspa kobiet

Jak pomóc dziecku z nadwagą. Efekt Klimasa

Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć […]

Czytaj dalej 0

Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach

Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie […]

Czytaj dalej 0
My kobiety z ADHD wyspa kobiet

My kobiety z ADHD. Atypowe, neuroróżnorodne, wspaniałe

PSYCHOLOŻKA, STUDENTKA, TRENERKA, PRAWNICZKA, PRZEDSIĘBIORCZYNI, DIETETYCZKA, MAMA. RÓŻNE HISTORIE. JEDNA DIAGNOZA. ADHD. Problemy z koncentracją? Ciągły niedoczas? Rozpraszanie się? To […]

Czytaj dalej 0
Radość życia razem wyspa kobiet

Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje

Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie […]

Czytaj dalej 0
Hormonalna rewolucja wyspa kobiet

Hormonalna rewolucja

Bestseller numer jeden w Szwecji, prawa sprzedane do ponad 30 krajów! DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, […]

Czytaj dalej 0
Twoje słowa mają moc wyspa kobiet

Twoje słowa mają moc

To, co zajmuje twoją głowę, kontroluje też emocje i zachowania, wpływa na nastrój, poczucie spokoju lub niepokoju, a w efekcie […]

Czytaj dalej 0
Radość nauki wyspa kobiet

Radość nauki

Fizyk kwantowy i gospodarz programu BBC ujawnia, w jaki sposób osiem lekcji z samego serca nauki może nam pomóc pełniej […]

Czytaj dalej 0
Pułapka perfekcjonizmu wyspa kobiet

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej

Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieustannej presji bycia idealnym? Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i […]

Czytaj dalej 0
Wyostrzony umysł wyspa kobiet

Wyostrzony umysł. Wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności

Omija cię 50 procent twojego życia. Zresztą nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj się na moment. Czy jesteś […]

Czytaj dalej 0
Psychoterapia egzystencjalna wyspa kobiet

Psychoterapia egzystencjalna

Kompleksowy i zrozumiały opis terapii egzystencjalnej Wydana po raz pierwszy w 1980 roku Psychoterapia egzystencjalna jest powszechnie uznawana za tekst […]

Czytaj dalej 0
Toksyczne słowa wyspa kobiet

Toksyczne słowa. Słowna agresja w związkach

Książka, dzięki której świat usłyszał o słownej agresji. Trzecie rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Patricii Evans odpowiada między innymi na pytania, […]

Czytaj dalej 0
Sztuka czytania w myślach wyspa kobiet

Sztuka czytania w myślach Jak zrozumieć innych i wpływać na nich tak, by tego nie zauważyli

Dowiedz się co bez słów mówisz innym o sobie! Fascynująca podróż po świecie ukrytych sygnałów i komunikacji autorstwa czołowego szwedzkiego mentalisty. […]

Czytaj dalej 0
Co zrobiłaby Wednesday wyspa kobiet

Co zrobiłaby Wednesday? Witaj w erze nikczemności #villainera Nieoficjalny przewodnik

Odkryj w sobie czarny charakter! Spojrzenie ostre jak brzytwa, długa grzywka, czarne warkocze i wielkie kołnierzyki – po tym poznacie […]

Czytaj dalej 0
manifestuj wyspa kobiet

Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość

Zamień marzenia na rzeczywistość! Chcesz przyciągnąć swoją bratnią duszę, znaleźć idealną pracę, kupić wymarzony dom lub po prostu zaznać więcej […]

Czytaj dalej 0
Psychologia procesu w relacjach wyspa kobiet

Psychologia procesu w relacjach

Poprawione i uzupełnione wydanie w nowym tłumaczeniu. Uzupełniając terapię rodzinną o sen i pracę z ciałem, Arnold Mindell stosuje psychologię […]

Czytaj dalej 0
Dieta w migrenie wyspa kobiet

Dieta w migrenie. Naturalne sposoby na życie bez bólu głowy

Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę […]

Czytaj dalej 0
Droga rzadziej przemierzana wyspa kobiet

Droga rzadziej przemierzana

Książka, która wywarła wielki wpływ na życie intelektualne i duchowe kilku pokoleń czytelników na całym świecie Kiedy M. Scott Peck, […]

Czytaj dalej 0
siedem ścieżek ajurwedy

Siedem ścieżek ajurwedy

Przewodnik po doszach – ajurwedyjskich typach osobowości U podstaw ajurwedy leży zrozumienie, że wszyscy jesteśmy stworzeni z tych samych pięciu […]

Czytaj dalej 9
Poskramianie tygrysa wyspa kobiet

Poskramianie tygrysa

Poskramianie tygrysa to niezwykły przewodnik. Książka składa się z dwóch części. W pierwszej autor udziela rad dotyczących życia: jak stawić […]

Czytaj dalej 28
Brudne pranie – książka dla tych, którzy mają ADHD, i dla tych, którzy kochają osoby z ADHD wyspa kobiet

Brudne pranie – książka dla tych, którzy mają ADHD, i dla tych, którzy kochają osoby z ADHD

Richard Pink i Roxanne Emery, twórcy @ADHD_Love – kont (Instagram, Facebook, TikTok), które stały się fenomenem mediów społecznościowych, nadchodzą ze […]

Czytaj dalej 5
Miłość to pies wyspa kobiet

Miłość to pies

Każdy wybór i każda podejmowana przez nas decyzja mówią coś o naszej tajemnej, emocjonalnej historii. Ostatnie dwadzieścia lat poświęciłam na […]

Czytaj dalej 5
Mentalność zwiadowcy wyspa kobiet

Mentalność zwiadowcy. Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie

Błyskotliwa książka, która pokazuje, dlaczego mózg nas oszukuje i co możemy zrobić, aby zmienić sposób myślenia W codziennym życiu ludzie […]

Czytaj dalej 5
1 2 3 7