Wpis w tej kategorii
Pozytywnie
Pięć minut terapii
Ta książka to twój kieszonkowy terapeuta. Kim jestem? Co tak w ogóle oznacza przerażające stwierdzenie „Po prostu bądź sobą”?
Kto zapłacze nad twoim grobem
„Gdy się urodziłeś, cały świat się radował, podczas gdy ty płakałeś. Żyj tak, żeby w chwili twojej śmierci cały świat
Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju
Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można
Zielony sekret zdrowia
Nic tak dobrze nie smakuje, jak dobre samopoczucie! Zielony sekret zdrowia to poradnik na temat zdrowego odżywiania zawierający ponad 130
Forsa. Jak ją zarabiać, oszczędzać, wydawać, pomnażać i dawać innym
Napisana z humorem i przystępna książka, która pomoże młodym czytelnikom nabrać pewności siebie i wykształcić pozytywne
Relaks zamiast roboty. Jak tworzyć ogrody odporne na suszę
Ogród bez konewki i na długie lata Co oznacza dla nas ogród? Czy chcemy, rwąc włosy z głowy, ciągnąć za
Okrutna jak Polka
Patriarchat jest zakłamany i okrutny. My, Polki, jego ofiary, także takie jesteśmy. Dojedziemy każdą, która nas rozdrażni albo
Przyszła ty. Jak skutecznie kształtować swoje życie
Jak wziąć życie w swoje ręce i ruszyć przed siebie bez lęków oraz obaw przed poniesieniem porażki? Czy przyszłość, której
Body positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i
Kiedy ciało mówi nie
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy
Zdrada ciała. Psychologia lęku i rozpaczy
W swojej kolejnej książce Alexander Lowen przedstawia tezę, iż praprzyczyną schizoidalnego zaburzenia osobowości jest utrata przez
Ta książka naprawi Twoje życie
Co jeść, gdzie bywać i jak żyć, by zapewnić sobie maksimum zadowolenia – niejeden domorosły filozof albo coach próbuje
Manifest codziennego bohatera
„Żyjemy w świecie, który na każdym kroku wzmacnia w nas poczucie winy i wmawia nam, że jeśli choć krok dzieli
MIŁOŚĆ UNFUCKED. Ogarnij swój uczuciowy bajzel
MIŁOŚĆ jest cierpliwa, MIŁOŚĆ jest łaskawa… A kiedy przestaje taka być, co wtedy? Autor bestsellerów o ogarnianiu życia powraca
Żyć jak Mały Książę
„Wszyscy dorośli byli kiedyś dziećmi, ale niewielu z nich o tym pamięta”… Pora więc im to przypomnieć! „Mały
Dlaczego szkoła Cię wkurza i jak ją przetrwać
Szkoła potrafi być mocno wkurzająca: natłok materiału do przyswojenia, nauczyciele bardziej skupieni na uczniowskich błędach niż
Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko
Odczuwasz nieustanny lęk i zamartwiasz się o przyszłość? Posiadasz niskie poczucie własnej wartości? A może masz trudności w
Jak rozpoznać psychopatę
Są świetnymi aktorami i potrafią odgrywać emocje, których nie czują. Charakteryzują ich antyspołeczne zachowania, patologiczna
Patrząc w słońce
Napisane w niepowtarzalnym stylu opowiadania Yaloma, Patrząc w słońce są głęboko poruszającym studium uniwersalnej kwestii
Niech żyje gin!
Książka dla doskonale niedoskonałych rodziców Ta książka nie jest poradnikiem. Nie powie Wam, jak uśpić dziecko, jak radzić sobie
Jak nie dać się zmanipulować i okłamać. Radzi doświadczony agent wywiadu
Mylić się – rzecz ludzka. Każdemu z nas, nawet tym najbardziej racjonalnym i świadomym, zdarza się wyznawać pogląd, który
Cisza. THICH NHAT HANH
Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od
Jak działa umysł
W tej niezwykłej książce Steven Pinker, jeden z czołowych myślicieli na świecie, klarownie i z humorem wyjaśnia, czym jest umysł,
Jak zacząć chcieć, czyli kilka słów o motywacji
Plany, pomysły, noworoczne obietnice zmian – wszystko już jest pewnie wymyślone? Ale… jak jest u was z motywacją? Czy jest
Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu
Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna
Świat według Clarksona
Jeremy Clarskon znowu nadaje – jeszcze nie o swojej farmie, ale już blisko! Do polskich księgarń trafia nowa książka Jeremy’ego
Jedz jak Geniusz
Jedz jak Geniusz. Miej wpływ na swój mózg! Ucz się̨ szybciej, zapamiętuj więcej, bądź́ bardziej kreatywny, odkryj związek
Filozofia dla zabieganych
Niesamowita książka o filozofii – z każdą stroną będziesz chcieć więcej. „Filozofia dla zabieganych” już w
Opowiastki do przemyślenia
Pisarz i psychoterapeuta Jorge Bucay jest znany polskim czytelnikom dzięki swojej antologii Pozwól, że Ci opowiem…, w której
Powiedz mi, co Cię boli – powiem Ci, dlaczego
Patrząc holistyczne na organizm, ciało, umysł, dusza i emocje stanowią jedność. Gdy jedno niedomaga, negatywnie wpływa na inne.