Zbliżająca się wiosna jest świetną motywacją, by zadbać o swoje ciało i zdrowie. Wielu z nas marzy o zrzuceniu zbędnych […]
Kluczem dla zachowania dobrej kondycji zdrowia przez lata jest odpowiednia profilaktyka. Jednym z jej elementów jest regularne wykonywanie badań diagnostycznych, […]
Do jej licznych zalet przekonuje się coraz więcej osób. Nic dziwnego, bo jest znacznie bardziej skuteczna i delikatna dla zębów […]
Operacja wyłonienia stomii niesie za sobą wiele wątpliwości, dotyczących zmiany dotychczasowego trybu i stylu życia. Obawy budzi także dalsze życie […]
Kiedy przychodzi zima, najczęściej mamy ochotę zaszyć się pod kocem z pociechą – a na dwór wychodzić w ostateczności. Boimy […]
W naszych jelitach, często zwanych „drugim mózgiem”, znajduje się 200 milionów neuronów (stanowiących jelitowy układ nerwowy) i kilka miliardów bakterii […]
Każda komórka w naszym ciele ma swoje centrum sterowania, czyli swoistą elektrownię w wersji mikro. A to – żeby prawidłowo […]
Wkładki GENTLE DAY® to produkt, który pozwoli Ci czuć się komfortowo i czysto każdego dnia. Są cienkie, chłonne i pasują […]
Jak skutecznie leczyć migotanie przedsionków – arytmię, na którą cierpi nawet 20% osób powyżej 65 roku życia, odpowiedzialną za 5 […]
Jesień to czas, kiedy nie czujemy się najlepiej. Brak słońca skutkuje zmęczeniem, a pogarszające się warunki pogodowe narażają nas na […]
Krzem jest pierwiastkiem stanowiącym absolutną podstawę suplementacji organizmu – szczególnie ze względu na jego udział w tkance łącznej. Jego rola […]
GeloVox to tabletki do ssania z kwasem hialuronowym, które skutecznie nawilżają błonę śluzową jamy ustnej i gardła. Są idealnym rozwiązaniem […]
Sambucus kids to syrop z czarnego bzu wspierający odporność, dla dzieci powyżej 1. roku życia. Zawiera kompozycję dwóch starannie dobranych, […]
Stalowa sprężyna, odpowiednio wyprofilowana podeszwa czy drewno bukowe to elementy, które tworzą tzw. zdrowe obuwie. Jest ono projektowane z myślą […]
Wprowadzanie dobrych bakterii w celu uzupełnienia lub wzbogacenia mikrobioty i poprawienie jej funkcjonowania. To jest wyzwanie modulacji mikrobioty. Oprócz zróżnicowanej […]
Domowe, naturalne sposoby leczenia przeziębienia wspierają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Warto sięgać po nie natychmiast po zaobserwowaniu pierwszych objawów infekcji, […]
Atopowe zapalenie skóry jest chorobą alergiczną o podłożu genetycznym. Gdy oboje rodziców jest alergikami – prawdopodobieństwo wystąpienia AZS u dziecka […]
Ziołowa herbatka to naturalny sposób na obniżenie gorączki. Zawarte w niektórych ziołach substancje lecznicze wywierają dobroczynny wpływ na ośrodek termoregulacyjny […]
Kurz domowy jest najczęstszym czynnikiem wywołującym reakcje alergiczne. Zawiera niemal wszystkie znajdujące się w domu alergeny, m. in. alergeny zwierząt […]
Za oknami hula jesień, zimne wiatry przeplatają się z ciepłymi, słonecznymi promieniami. Ciężko przyzwyczaić się do tych ciągłych zmian. Nic […]
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie – kto i w jakim celu wymyślił powiedzenie „Gładki jak skóra […]
Wiele osób wybierając obuwie kieruje się przede wszystkim modnym wyglądem i później często płaci za to wysoką cenę. Powinniśmy wybierać […]
Ludzka mikrobiota to wszystkie mikroorganizmy, które zasiedliły ciało gospodarza: głównie bakterie, ale także wirusy, grzyby, drożdże i pierwotniaki. W zależności […]
Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje tylu substancji odżywczych i pierwiastków, że przeciętnemu człowiekowi z trudem przyszłoby przypomnienie sobie z […]
Wydawałoby się, że chrapanie to problem medyczny a nie urodowy, ale… wszyscy dobrze wiemy, że najlepszym „eliksirem młodości” jest sen! […]
W lipcu i sierpniu miliony Polaków ruszają na zasłużone wakacje. Wielu z nich będzie korzystało z pięknej pogody nad morzem […]
Nim dziecko dostanie się w tryby machiny edukacyjnej, wielu mamom wydaje się, że nikt już nie miewa wszy. Potem okazuje […]
O tym jak problematyczne w niektórych sytuacjach bywa noszenie okularów korekcyjnych przekonał się chyba każdy, kto próbował utrzymać je na […]
Wiele osób marzy o pięknej sylwetce, nienagannej sprawności fizycznej i atrakcyjnej sylwetce. Ciężko to osiągnąć, prowadząc zabiegany tryb życia, w […]
Wakacje to dobry moment na planowanie dziecka. Wiele par często słyszy takie sugestie od swojego ginekologa. Chcecie zajść w ciążę? […]
