Czy pragniesz pobudzić kreatywność i wznieść ją na wyższy poziom? Jeśli tak, to poznaj „Twórczą moc czakr” i odnajdź klucz […]
Ćwiczenia od autorki międzynarodowego bestsellera Niewolnicy dopaminy przeznaczone dla każdego, kto chce ograniczyć nadmierną konsumpcję i zapanować nad niepohamowanym dążeniem […]
Nowa książka Robina Sharmy, autora światowego bestsellera „Klub 5 rano” już 10 kwietnia w polskich księgarniach. Ta przełomowa książka na […]
„Możesz odłożyć ten telefon chociaż na minutę?!” „Oczy sobie zepsujesz od gapienia się cały czas w ten ekran”. „A z […]
Książka Trening świadomego śnienia. Techniki mindfulness, joga snu i buddyjskie medytacje na uważne życie Charliego Morleya to praktyczny przewodnik po […]
Wdzięczność jest jak mięsień – warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. […]
Żyj pełnią spełnionego życia i zostań pełnoetatową wiedźmą! Coraz więcej osób odkrywa swoją duchowość i poszukuje dróg, które pozwolą im […]
Zapraszam czytelników do spoglądania w niebo, a także do czerpania korzyści z tego, co dają rezultaty obserwacji, czyli kalendarza biodynamicznego. […]
Córka i ojciec. Relacja piękna i bolesna. Słodka i gorzka. Dla córki najważniejsza. Jak ją zrozumieć i naprawić? Ojciec to […]
Uważność w walce z przewlekłym bólem – skuteczne techniki od Jon Kabat-Zinna Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i […]
Koledzy z klasy przezywali Krzyśka „Gruby”. Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć […]
PSYCHOLOŻKA, STUDENTKA, TRENERKA, PRAWNICZKA, PRZEDSIĘBIORCZYNI, DIETETYCZKA, MAMA. RÓŻNE HISTORIE. JEDNA DIAGNOZA. ADHD. Problemy z koncentracją? Ciągły niedoczas? Rozpraszanie się? To […]
Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie […]
Bestseller numer jeden w Szwecji, prawa sprzedane do ponad 30 krajów! DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, […]
Fizyk kwantowy i gospodarz programu BBC ujawnia, w jaki sposób osiem lekcji z samego serca nauki może nam pomóc pełniej […]
Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieustannej presji bycia idealnym? Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i […]
Omija cię 50 procent twojego życia. Zresztą nie tylko ciebie. Dotyczy to nas wszystkich. Zatrzymaj się na moment. Czy jesteś […]
Fascynujące spojrzenie na kreatywność i inspirująca lekcja dla każdego z nas Bestseller „New York Timesa” Wielu sławnych producentów muzycznych jest […]
Dowiedz się co bez słów mówisz innym o sobie! Fascynująca podróż po świecie ukrytych sygnałów i komunikacji autorstwa czołowego szwedzkiego mentalisty. […]
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak w przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę […]
Książka, która wywarła wielki wpływ na życie intelektualne i duchowe kilku pokoleń czytelników na całym świecie Kiedy M. Scott Peck, […]
Przewodnik po doszach – ajurwedyjskich typach osobowości U podstaw ajurwedy leży zrozumienie, że wszyscy jesteśmy stworzeni z tych samych pięciu […]
Zadbaj o siebie za pomocą naturalnych i sprawdzonych metod Wykorzystaj koreańskie rytuały piękna. Zadbaj o swoją skórę i wewnętrzny blask […]
Wspieraj i celebruj tożsamość swojego dziecka! Pomoże ci w tym nasz poradnik dla rodziców. Wizja rozmowy o tożsamości płciowej z […]
Magda Chorzewska w rozmowie z Przemkiem Pilarskim odpowiada na autentyczne pytania zadane na TikToku lub Instagramie! Kiedy zacząć uprawiać seks? […]
W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom […]
Poznaj proste i skuteczne sposoby, dzięki którym odzyskasz wewnętrzną siłę i kontrolę nad swoim życiem. Jak radzisz sobie ze stresem, […]
Dlaczego prawie wszystko, co nam dotąd mówiono na temat jedzenia, nie jest prawdą? Czy śniadanie rzeczywiście jest najważniejszym posiłkiem dnia? […]
Jak żyć szczęśliwie i stać się prawdziwie wolną? Pytanie to często zadają osoby w kryzysie podczas sesji terapeutycznej. W książce […]
Czy każde samookaleczanie prowadzi do samobójstwa? Jak nastolatki korzystają z technologii i co z tego wynika? Czy zaburzenia psychiczne mogą […]
