Skuteczne domowe sposoby na cellulit. 4 kroki do beach body, o którym marzysz!


domowe sposoby na cellulit wyspa kobiet

Proste domowe sposoby na cellulit, stosowane regularnie, pomogą szybko i skutecznie pozbyć się nieestetycznej pomarańczowej skórki. Sezon urlopowy coraz bliżej – a zatem to ostatni dzwonek by przywrócić swojemu ciału niezrównaną gładkość!

Domowe sposoby na cellulit

Aby pozbyć się pomarańczowej skórki nie musisz wydawać fortuny na kosztowne, luksusowe zabiegi antycellulitowe w renomowanych klinikach urody. W zasadzie najważniejsze, czego potrzebujesz, to odrobina samozaparcia, ponieważ tylko systematyczna pielęgnacja przyniesie efekty.

Jakie zatem są najlepsze domowe sposoby na cellulit? Przeczytaj nasze wskazówki!

1.Peeling kawowy

Kawa to doskonały kosmetyk ujędrniający – wystarczy powiedzieć, że kofeina znajduje się w składzie wielu luksusowych kosmetyków antycellulitowych. Najlepszy kosmetyk ujędrniający możesz jednak przygotować sama, w zaciszu własnej łazienki!

Peeling kawowy to zbawienny zabieg dla naszego ciała – drobinki kawy delikatnie, lecz skutecznie usuwają martwy naskórek, a zawarte w kawie substancje, m.in. kofeina, pobudza spalanie tkanki tłuszczowej, ujędrnia, dotlenia i odżywia skórę.

Do wykonania peelingu potrzebujesz kilu prostych składników – i odrobiny czasu na późniejsze uprzątnięcie łazienki.

4 łyżeczki świeżo zaparzonych fusów z kawy
– 1 łyżka gruboziarnistego cukru lub soli (opcjonalnie)
– 3 – 4 łyżki zimnotłoczonego olejku roślinnego (np. oliwa z oliwek, olej słonecznikowy, olej z migdałów, jojoby itd.)

Wszystkie składniki przekładamy do miseczki i mieszamy. Uzyskaną pastę nanosimy na umytą, wilgotną skórę i energicznie wcieramy kolistymi ruchami przez kilka minut. Następnie starannie spłukujemy ciało wodą.

2. Masaż bańką chińską

Domowe sposoby na cellulit to również codzienny, regularny masaż bańką chińską. Bańkę tą można z łatwością kupić w większości drogerii kosmetycznych.

Ten niezwykle skuteczny zabieg do niedawna wykonywany był wyłącznie w gabinetach kosmetycznych, jednak z powodzeniem możemy wykonać go samodzielnie, w zaciszu własnej łazienki.

Przed masażem należy obficie natłuścić skórę wybranym olejkiem – doskonale sprawdzi się tu np. Bio-olejek antycellulitowy do ciała, który zawiera aż 17 naturalnych, silnie ujędrniających składników roślinnych – jego zastosowanie dodatkowo podniesie skuteczność zabiegu. Do masażu możemy jednak  wykorzystać dowolny olejek roślinny, który aktualnie posiadamy.

Masaż wykonujemy zawsze w jednym kierunku – od dołu do góry, zawsze w kierunku „do serca”. Bańkę przesuwamy kolistymi ruchami, wykonując w ten sposób intensywny masaż skóry.

Masaż bańką silnie pobudza i usprawnia krążenie podskórne, stymuluje krążenie limfy i likwiduje jej zastoje, pomaga szybko i skutecznie pozbyć się cellulitu – już po dwóch tygodniach regularnych masaży zauważymy wyraźne wygładzenie skóry, a po kilku tygodniach – mamy szansę zupełnie uwolnić się od pomarańczowej skórki!

Ważne zasady: nigdy nie wolno gwałtownie „odrywać” bańki od skóry. Co więcej, skóra powinna być jedynie lekko zassana do wnętrza bańki – zbyt mocna stymulacja nie tylko nie przyniesie korzyści, ale i może spowodować niebezpieczne komplikacje.

Pamiętajmy również, że jeśli mamy jakiekolwiek problemy zdrowotne związane z krążeniem (np. żylaki) – nie wolno wykonywać masażu bańką bez konsultacji z lekarzem!

domowe sposoby na cellulit wyspa kobiet

3. Cytrusowa maska antycellulitowa

Domowe sposoby na cellulit obejmują również przygotowanie raz – dwa razy w tygodniu silnie ujędrniającej maski antycellulitowej. Ten głęboko ujędrniający zabieg stanowi skuteczne wsparcie w walce z cellulitem, intensywnie pielęgnuje skórę, wyrównuje jej koloryt i pomaga pozbyć się wszelkich nierówności.

• 2 łyżki soku z cytryny
• 2 łyżki soku z grejpfruta
• 1 łyżka miodu
• pół filiżanki delikatnego, zimnotłoczonego olejku roślinnego
• dwie krople cytrusowego olejku eterycznego

Podane składniki starannie mieszamy (miód warto wcześniej lekko rozpuścić, aby przybrał bardziej płynną konsystencję) i nanosimy na skórę całego ciała, szczególną uwagę poświęcając miejscom dotkniętym cellulitem. Po piętnastu minutach spłukujemy skórę letnią wodą.

4. Zimna woda

Zimna woda to skuteczny pogromca cellulitu. Regularny, kilkusekundowy masaż zimną wodą miejsc dotkniętych cellulitem silnie pobudza krążenie, a tym samym umożliwia pozbycie się szkodliwych produktów przemiany materii i zauważalnie ujędrnia skórę.

Codzienne zimne prysznice to niezwykle proste, ale skuteczne domowe sposoby na cellulit – stosowane regularnie, w połączeniu z innymi metodami, redukują nierówności skóry do zera!

Poprzedni Dom Głosów
Następny Trądzik na plecach i dekolcie - jak skutecznie go zwalczyć i cieszyć się piękną skórą latem