Niacyna odgrywa ważną rolę w podtrzymaniu dobrej kondycji skóry, serca i układu nerwowego. Kwas nikotynowy jest niezbędny dla poprawnego funkcjonowania […]
Jej produkcja w organizmie jest najbardziej znanym efektem opalania. Choć została już przebadana pod każdym kątem, to wciąż zaskakują nas […]
Każda komórka w naszym ciele ma swoje centrum sterowania, czyli swoistą elektrownię w wersji mikro. A to – żeby prawidłowo […]
Jeżeli mieliśmy dobrych nauczycieli biologii, pamiętamy pewnie jeszcze o tworach znanych jako mitochondria. To swoiste elektrownie kryjące się w głębi […]
Nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje tylu substancji odżywczych i pierwiastków, że przeciętnemu człowiekowi z trudem przyszłoby przypomnienie sobie z […]
