rozwój osobisty
Mądra wdzięczność
Wdzięczność jest jak mięsień – warto ją wzmacniać codziennie, choćby trochę Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. […]
Podręcznik psychodeliczny
Nowa książka autora „DMT. Molekuła duszy”! Już w grudniu Rick Strassman będzie gościem Konferencji Terapii i Integracji Psychodelicznej, która odbędzie […]
Trening wiedźmy
Żyj pełnią spełnionego życia i zostań pełnoetatową wiedźmą! Coraz więcej osób odkrywa swoją duchowość i poszukuje dróg, które pozwolą im […]
Kult młodości i piękna. Dlaczego wciąż za tym gonimy?
Każda z nas zna to uczucie. Przeglądasz Instagram, a tam idealne twarze, ciała, włosy – i ten subtelny głos z […]
Syndrom tatusia
Córka i ojciec. Relacja piękna i bolesna. Słodka i gorzka. Dla córki najważniejsza. Jak ją zrozumieć i naprawić? Ojciec to […]
Zasady. Życie i praca
Ray Dalio, legendarny inwestor i przedsiębiorca, nazywany „Steve’em Jobsem inwestowania”, dzieli się zasadami, które pomogły mu osiągnąć sukces w życiu […]
Czy to już depresja?
Kiedy odczuwasz spadki nastroju, stajesz się drażliwa, a coraz więcej spraw wydaje Ci się ponad siły, zaczynasz zadawać sobie pytania: […]
Prawo założenia: klucz do kreowania rzeczywistości według Neville’a Goddarda
Prawo założenia jest jednym z kluczowych koncepcji w naukach duchowych, a jego głównym propagatorem był Neville Goddard, znany mistyk i […]
Make Your Bed. Proste rzeczy, które zmienią twoje życie… a może i świat
Jeśli chcesz zmienić świat… zacznij od posłania łóżka. Admirał William H. McRaven to legenda amerykańskiej marynarki, były żołnierz SEALs, uznawany […]
Droga do samozależności
Inspirujące historie i wskazówki, dzięki którym odzyskasz kontrolę nad swoim życiem Droga do samozależności to podróż, która pomoże nam zrozumieć, […]
Medytacja w łagodzeniu bólu. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł
Uważność w walce z przewlekłym bólem – skuteczne techniki od Jon Kabat-Zinna Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i […]
Sztuka lepszego samopoczucia. Jak zadbałam o swoje zdrowie psychiczne (i jak ty też możesz to zrobić)
Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej! Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której […]
Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia
Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą. Dr Gordon […]
Wabi Sabi. W życiu codziennym
Mądrość w niedoskonałości Nasza zdominowana przez stres codzienność sprawia, że czujemy się coraz bardziej nieszczęśliwi, ponieważ taki styl życia oddala […]
Trauma. Od przemocy domowej do terroru politycznego
Przełomowa praca na temat traumy i jej terapii. To bez wątpienia najważniejsza książka Judith Herman, która zrewolucjonizowała podejście do traumy […]
Trauma
Judith L. Herman, amerykańska psychiatra, badaczka i wykładowczyni, autorka prac skupiających się na zrozumieniu i leczeniu przyczyn traumy, w „Traumie” […]
Twój kieszonkowy terapeuta
Twój kieszonkowy terapeuta to praktyczny poradnik pełen trafnych i błyskotliwych wskazówek, dzięki którym możesz skutecznie poprawić jakość swojego życia. A […]
Podstawy Ajurwedy dla kobiet
Przystępna książka o ajurwedzie dla kobiet, która sięga do starożytnej mądrości i mocy jedzenia jako lekarstwa. Pomaga zadbać o zdrowie […]
Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach
Wyobraź sobie, że na twojej drodze staje partner idealny – atrakcyjny, inteligentny, romantyczny. Ktoś, o kim marzyłaś, zawierając kolejne krótkie […]
My kobiety z ADHD. Atypowe, neuroróżnorodne, wspaniałe
PSYCHOLOŻKA, STUDENTKA, TRENERKA, PRAWNICZKA, PRZEDSIĘBIORCZYNI, DIETETYCZKA, MAMA. RÓŻNE HISTORIE. JEDNA DIAGNOZA. ADHD. Problemy z koncentracją? Ciągły niedoczas? Rozpraszanie się? To […]
Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje
Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy Wszyscy mamy kogoś, z kim nie […]
Twoje słowa mają moc
To, co zajmuje twoją głowę, kontroluje też emocje i zachowania, wpływa na nastrój, poczucie spokoju lub niepokoju, a w efekcie […]
Toksyczne słowa. Słowna agresja w związkach
Książka, dzięki której świat usłyszał o słownej agresji. Trzecie rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Patricii Evans odpowiada między innymi na pytania, […]
Co zrobiłaby Wednesday? Witaj w erze nikczemności #villainera Nieoficjalny przewodnik
Odkryj w sobie czarny charakter! Spojrzenie ostre jak brzytwa, długa grzywka, czarne warkocze i wielkie kołnierzyki – po tym poznacie […]
Manifestuj i przyciągaj lepszą przyszłość
Zamień marzenia na rzeczywistość! Chcesz przyciągnąć swoją bratnią duszę, znaleźć idealną pracę, kupić wymarzony dom lub po prostu zaznać więcej […]
Psychologia procesu w relacjach
Poprawione i uzupełnione wydanie w nowym tłumaczeniu. Uzupełniając terapię rodzinną o sen i pracę z ciałem, Arnold Mindell stosuje psychologię […]
Samoakceptacja: Droga do Wewnętrznego Spokoju
Samoakceptacja to kluczowy element do osiągnięcia wewnętrznego spokoju i rozwoju osobistego. W dzisiejszym zabieganym i wymagającym świecie łatwo jest poczuć […]
Człowiek w poszukiwaniu sensu. Wersja dla młodych czytelników
Bestsellerowa książka Viktora E. Frankla w wersji dla młodych dorosłych! Człowiek w poszukiwaniu sensu to klasyczne dzieło literatury obozowej, które […]
Afirmacje dla kobiet. Jak je budować?
Afirmacje dla kobiet to cenne narzędzie, które może wspomóc kobiety w wzmocnieniu ich pozytywnego myślenia, samopoczucia i osiągania celów.
Prawo założenia – kreowanie rzeczywistości według Neville’a Goddarda
Prawo założenia to, obok prawa przyciągania, jedna z metod służących do kształtowania naszej rzeczywistości. Na czym konkretnie polega?