fbpx
sobota, 13 kwietnia 2024

Trauma

trauma wyspa kobiet

Adwokat diabła

Adwokat diabła wyspa kobiet

Kosmetyki pachnące owocami

Kosmetyki wyspa kobiet

Jedyne ocalałe

Jedyne ocalałe wyspa kobiet

Until you

Until you wyspa kobiet

Tarcza odpornościowa

Tarcza odpornościowa wyspa kobiet

FOCUS NA WŁOS(Y)

WŁOS wyspa kobiet

Wiosenne wyzwanie – przywróć skórze blask i witalność!

Wiosenne wyzwanie wyspa kobiet

Wiosenna pogoda jest zmienna, jak kobieta. Piękne słoneczne dni często przeplatane są ulewnymi i mroźnymi nocami. Niestety często wiąże się to ze wzmożonymi zachorowaniami. Staramy się, jak potrafimy by uchronić przed nimi nasze dzieci. Infekcje i wirusy wiecznie panujące w przedszkolu czy szkole – każdy rodzic zna to aż za dobrze. Jak buduje się odporność dziecka? Jak ją wzmocnić, by móc cieszyć się piękną polską wiosną zamiast z temperaturą oglądać jej piękno jedynie przez okno? Oto kilka sposobów! Sprawdź czy w waszej rodzinie również okażą się skuteczne!

Z mlekiem matki

Już w życiu płodowym za pośrednictwem łożyska do organizmu nienarodzonego jeszcze dziecka dostają się przeciwciała. Do ok. 6. miesiąca życia noworodka to właśnie one są źródłem ochrony przed chorobami. Następnie w organizmie rozwija się proces budowy mechanizmu odporności (układu immunologicznego), który wytwarza przeciwciała potrzebne do walki z drobnoustrojami. Pierwsze miesiące życia dziecka to również okres, w którym noworodek dodatkowo z mlekiem matki przyjmuje niezbędne składniki wpływające na rozwój i poprawne funkcjonowanie m.in. układu odpornościowego.

Gdy dziecko rośnie, wraz z nim rozwija się układ immunologiczny, który powszechnie określa się mianem odporności. Jak wspomóc odporność pociechy, aby walka z wszechogarniającymi go bakteriami i wirusami, kończyła się zwycięstwem?

Jak wzmocnić odporność dziecka?

Po pierwsze istotny jest odpowiedni odpoczynek. Dzieci przedszkolne w wieku 3–5 lat powinny spać 10–13 godzin na dobę (w tym drzemki w ciągu dnia) natomiast szkolne pociechy w wieku 6–12 lat ok. 9–12 godzin. Dobry sen m.in. zwiększa poziom melatoniny, dzięki której odporność jest wzmocniona.

Po drugie: hart ducha

Już nasze babcie mówiły, że należy hartować organizm, by wzmocnić jego odporność. Ważne jest, aby dziecka nie przegrzewać i dbać, by było ubrane adekwatnie do pogody. Zdecydowanie zdrowszy jest tak zwany „zimny wychów”. Przegrzanie bowiem prowadzi do wychłodzenia organizmu na skutek nadmiernego pocenia się, co sprzyja jego osłabieniu.

Po trzecie: zdrowa dieta

U podstaw silnego i zdrowego organizmu zawsze jest dobrze zbilansowana dieta, bogata zarówno w mikroelementy jak i makroelementy. Odpowiedni bilans kaloryczny (białek, tłuszczów i węglowodanów) oraz witamin to klucz do zdrowia. W kwestii tych ostatnich warto zadbać, by w naszej diecie nie brakowało świeżych warzyw i owoców, bogatych w witaminy C np. czarnego bzu, dzikiej róży, papryki czy szpinaku, które wzmocnią nasz organizm. W okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na choroby, ciężej jest o dobrze zbilansowaną dietę, ponieważ dostęp do owoców i warzyw nie jest już tak bogaty. Dodatkowo dzieci często nie chcą jeść wszystkiego co zdrowe. Aby pomóc sobie i swoim najbliższym warto sięgnąć po odpowiednią, naturalną suplementację, która uzupełni dietę o niezbędne w tym czasie witaminy i mikroelementy, które wesprą naszą odporność.

SunVital to pierwszy produkt z linii DuoLife Kids Formula, który jest dedykowany najmłodszym. Jest to syrop, który zawiera wyłącznie substancje pochodzenia naturalnego, wzbogacone o cynk organiczny. Produkt ten, pomoże w uzupełnieniu diety dziecka o składniki wspierające układ odpornościowy, by nie dopuścić do powstania niedoborów, które osłabiają organizm naszych pociech.

Podając SunVital dzieciom możemy być spokojni o jego skład. Znajdziemy w nim naturalne składniki – m.in. zagęszczony sok z czerwonych winogron, owoców jeżyny, dzikiej róży, miodu, ekstrakt z owoców czarnego bzu, owoców aceroli i korzenia pelargonii afrykańskiej, pestek dyni, czosnku i brodziuszki więchowatej. Kompozycja tych składników w odpowiednim stężeniu powoduje, ze syrop ten uzupełnia dietę dziecka o niezbędne wartości dla rozwoju i wzmocnienia jego odporności.

System immunologiczny to strażnik organizmu, który szczególnie, gdy nie jest jeszcze w pełni dojrzały, łatwiej poddaje się działaniu różnych patogenów. Potrzebuje on wsparcia, na które składa się odpowiednia profilaktyka, odżywianie, odpoczynek i dobra suplementacja. Zadbaj o odporność swojego dziecka, aby w zdrowiu mogło cieszyć się urokami polskiej, złotej jesieni.

https://duolife.eu

Poprzedni

Egzotyczne smaki na wyciągnięcie ręki

Następny

„Pomaganie przez gotowanie” 2019. Gotuj różnorodnie – na Wielkanoc i nie tylko

Zobacz również to: