fbpx
środa, 22 kwietnia 2026

Astma chorobą cywilizacyjną

Szacuje się, że na astmę w Polsce może chorować nawet 4 miliony osób. Astma przybrała już  wymiary choroby cywilizacyjnej. Przyczyny leżą […]

Czytaj dalej 43

Jak nauczyć dzieci jeść zdrowo

Otyłość to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych dotykający współczesnego społeczeństwa. Sprawa wydaje się jeszcze poważniejsza, gdy w grę wchodzi otyłość […]

Czytaj dalej 71

Pielęgnacja ubranek dla noworodka – podstawowe zasady

Noworodek ma wrażliwą skórę i dopiero kształtujący się układ odpornościowy – dlatego tak ważne jest, aby ubrania dla niemowlaka utrzymywać […]

Czytaj dalej 127

Jak radzić sobie z bólem?

Ból, zwłaszcza utrzymujący się dłuższy czas, to duży dyskomfort. Zaburza nasze codzienne funkcjonowanie, utrudniając lub wręcz uniemożliwiając wykonywanie prostych czynności, […]

Czytaj dalej 61

Siła oddechu, czyli jak pomóc sobie w stresujących sytuacjach?

Oddech to jedna z tych czynności naszego organizmu, którymi nie zaprzątamy sobie głowy. Nie zastanawiamy się jaki jest i jaki […]

Czytaj dalej 55

Energia i witalność na co dzień – jak o nią zadbać?

Szybkie tempo życia, praca, wiele obowiązków i presja otoczenia sprawiają, że jesteśmy spięci, zestresowani i pozbawieni energii. Bardzo często myślimy, […]

Czytaj dalej 124

Trauma emocjonalna – jak ją uwolnić z naszego ciała?

Wiele osób odczuwa dolegliwości bólowe, których źródła nie może zidentyfikować. Nie doznali żadnego urazu, nie chorują, a jednak towarzyszy im […]

Czytaj dalej 79

Czego potrzebuje kobiece pożądanie?

Kobiece pożądanie można porównać do domku z kart. Budowanie go jest długie i skomplikowane, a zniszczenie może się dokonać w […]

Czytaj dalej 112

NAD MORZE PO JOD

Do prawidłowego funkcjonowania organizm potrzebuje wielu pierwiastków i mikroelementów, jednym z nich jest jod. Zapotrzebowanie na jod zmienia się wraz […]

Czytaj dalej 92

Świąteczny poradnik. Sprawdzone prezenty dla małych dzieci

Ho, ho, ho! – znowu nadszedł ten czas, czas świątecznych zakupów. Sklepy wypełniają się przytłaczającą ilością zabawek, przypominając teraz kolorową […]

Czytaj dalej 88

Zabawki dla dzieci na 1 rok i 2 latka

Wybór zabawki na roczek może przyprawiać o zawrót głowy. Na rynku jest ogromna gama zabawek dla rocznego dziecka – m.in.: […]

Czytaj dalej 419

PODARUJMY DZIECIOM NA GWIAZDKĘ TO CZEGO PRAGNĄ

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy, rodzinny czas, gdy każdy chce podarować swym bliskim to czego najbardziej pragną. Dzieci marzą o […]

Czytaj dalej 46

Polskie rodziny z cukrzycą i ich słodkie tajemnice

Cukrzyca jest chorobą rodziny, jednak rozmowa o niej często jest tematem tabu. Istotnym wyzwaniem wśród chorych jest depresja, jednak ten […]

Czytaj dalej 100
1 17 18 19