Hemoroidy, endometrioza, nawracające zapalenia pęcherza, zapalenie bakteryjne pochwy, grzybica, upławy.. Te i inne typowo kobiece problemy potrafią być dla nas prawdziwą zmorą. Jeżeli dolegliwości uporczywie nawracają, sięgnij po najcenniejszy dar matki natury: zioła.
1. Zioła na nadmierne krwawienia miesiączkowe
- dwie garście korzenia kozłka
- po jednej garści: mchu islandzkiego, melisy, krwawnika, szałwii, kwiatów arniki
Wszystkie zioła umieść w suchym, szczelnie zamykanym pojemniku. 1 czubatą łyżeczkę ziół zalej szklanką wrzątku, przykryj i zostaw 10 minut do naciągnięcia. Napar pij rano, na czczo – ok. pół godziny przed jedzeniem.
Pierwsze efekty powinny pojawić się już po pierwszym miesiącu. Użyte w mieszance zioła zmniejszają krwawienia miesiączkowe oraz zapobiegają zaburzeniom okresu przekwitania.
2. Herbatka uspokajająca
Skutecznie uspokaja i znosi drażliwość i napięcie nerwowe towarzyszące zespołowi napięcia miesiączkowego.
Przygotuj mieszankę składającą się z następujących ziół:
- kozłek lekarski
- lawenda
- melisa
- chmiel
- waleriana
- pięciornik gęsi
- kruszyna pospolita
3. Kojąca herbatka znosząca objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Zastosowane w tej mieszance zioła działają przeciwskurczowo i uspokajająco. Stosuj ją przez 1 tydzień przed spodziewanym terminem krwawienia, aż do jego ustąpienia.
- 50g nagietka
- 30g koniczyny czerwonej
- 20g melisy
2 łyżeczki ziół zalej wrzącą wodą i przykryj na 15-20 minut. Herbatkę należy pić dwa – trzy razy dziennie, w zależności od potrzeb.
4. Zioła polecane przy endometriozie
Polecane przy endometriozie zioła mają właściwości regulujące równowagę hormonalną, zmniejszają ból i łagodnie rozluźniają mięśnie macicy. Usprawniają pracę wątroby, która prawdopodobnie odgrywa kluczową rolę w powstawaniu endometriozy.
Przygotuj w równych częściach następujące zioła:
- mniszka lekarskiego
- ostropestu plamistego
- niepokalanka
- kwiatów koniczyny czerwonej
- kory kaliny koralowej
- serdecznika pospolitego
- liści maliny
Zioła umieść w szklanym naczyniu, zalej wrzącą wodą w ilości ok. 0.5 l, przykryj i odstaw na 20 minut. Pij dwa razy dziennie.
5. Herbatka na bolesne i obfite miesiączki
Herbatka ma działanie przeciwskurczowe, przeciwbólowe i przeciwkrwotoczne. Przeciwdziała tworzeniu się torbieli i zmniejsza istniejące.
Weź (w równych częściach):
- ziele krwawnika
- babka lancetowata
- kłącze pięciornika
- ziele tasznika
- rumianek
- melisa
- mięta
- jasnota biała
1 łyżeczkę ziół zalać szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem 10 minut. Pić 3 – 5 razy dziennie.
Zapalenie pęcherza
Zalęgający w drogach moczowych mocz sprzyja nadkażeniom bakteryjnym. Przeciwdziałanie polega na stosowaniu ziół o działaniu moczopędnym. Herbatka na zapalenie pęcherza ma działanie przeciwobrzękowe, przeciwzapalne oraz odkażające drogi moczowe.
1. Herbatka na zapalenie pęcherza
Potrzebujesz:
- skrzyp polny
- brzoza brodawkowata
- żurawina
- nawłoć pospolita
- męczennica lekarska
- owoce jałowca
- pokrzywa
Kilka łyżek skrzypu zalej 1 l wody, gotuj na małym ogniu 15 minut i pozostaw do ostygnięcia na kolejne 15-20 minut. Pozostałe zioła zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut. Połącz oba napary. Otrzymaną herbatkę pij trzy razy dziennie przez maksymalnie dwa tygodnie.
Zakażenia grzybicze i bakteryjne , stany zapalenie pęcherza, dróg płciowych, upławy, hemoroidy
2. Nasiadówki
Nasiadówki lecznicze polegają na zanurzeniu miednicy w ciepłym naparze ziołowym. Jest to skuteczny sposób leczenia wielu kobiecych dolegliwości. Nasiadówki dezynfekują, działają przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i łagodząco.
Do miednicy z wodą o temperaturze ok. 36°C dodaj 2 szklanki mocnego naparu ziołowego: z rumianku, skrzypu albo kory dębowej. Takie nasiadówki rób 2 razy dziennie po 15 minut.
Zioła przeznaczone do nasiadówek: nagietek, kora dębu, szałwia, rumianek, pokrzywa, babka lancetowata, skrzyp.
3. Globulki z propolisu
Propolis posiada bardzo silne działanie lecznicze: odkażające, antygrzybiczne i antybakteryjne i dobrze sprawdza się w leczeniu hemoroidów.
1 łyżeczkę propolisu należy utrzeć w moździerzu i wymieszać z 2 łyżkami masła kakaowego oraz odrobiną wazeliny. Wstawić do lodówki. Przed aplikacją nabrać niewielką ilość pasty i uformować kulki wielkości orzecha laskowego. Stosować 2 razy dziennie przez tydzień.