Jesteś tutaj: Strona Główna

Kąpiele ziołowe

25-08-2008

fot.: www.ymib.com

Kąpiele ziołowe mają nie tylko potężne działanie pielęgnacyjne, ale przede wszystkim lecznicze. Substancje zawarte w ziołach są błyskawiczne absorbowane przez skórę i dostają się do wnętrza Twojego organizmu.

Jak przygotować kąpiel ziołową?

Zioła do kąpieli przygotowuje się w formie wywaru, biorąc ok. 250 g suszonych ziół na pełną wannę wody.
Do wrzącej wody nasyp zioła i gotuj przez parę minut na wolnym ogniu, po przestudzeniu przecedź wywar przez gęste sito do wypełnionej wodą wanny.

Kąpiele możesz przyrządzać także ze świeżych części roślin, jeśli jesteś pewna, że rosły w czystej okolicy, z daleka od spalin samochodowych.

Czas i temperatura kąpieli

Skóra sucha, zwiotczała: ok. 10 minut, letnia/ciepła temperatura wody
Skóra tłusta: 15 - 20 minut, ciepła/bardzo ciepła temperatura wody

Energetyzująca kąpiel ujędrniająca

Kąpiel ta działa wybitnie orzeźwiająco, pobudza krążenie krwi, podnosi ciśnienie, odświeża i regeneruje ciało i umysł. Doskonała, gdy potrzebujemy szybko odzyskać siły - polecamy zamiast kolejnej szklanki kawy!

Składniki:

250 g rozmarynu
Kilka kropli olejku eterycznego rozmarynowego (opcjonalnie)

Uspokajająca kąpiel nasenna

Kąpiel o działaniu odprężającym, - cudownie relaksuje, jest wspaniałym antidotum na stres i przemęczenie, zapewnia spokojny sen.

Składniki:

50 g kwiatów chmielu
100 g listków melisy
100 g kwiatów lawendy
Kilka kropli olejku eterycznego lawendowego (opcjonalnie)

Pielęgnacyjna kąpiel odświeżająca

Wonna, kwiatowa kąpiel doskonale pielęgnuje skórę całego ciała, ma działanie odświeżające i ujędrniające, pobudza do regeneracji mało elastyczną, zwiotczałą skórę.

Składniki:

50 g lawendy
50 g rozmarynu
50 g kwiatów lipy
100 g płatków róży

Oczyszczająca kąpiel do skóry tłustej i zanieczyszczonej

Użyte w kąpieli zioła wywierają zbawienny wpływ na skórę tłustą, zanieczyszczoną i skłonną do zmian trądzikowych. Doskonale oczyszcza pory skóry, likwiduje niezdrowy, szary koloryt, reguluje ilość wydzielanego przez skórę sebum. Stosowana regularnie pozwala odzyskać utrzymać czystą, jędrną skórę!