Kąpiel ujędrniająca i wyszczuplająca ciało
04-04-2009
Kąpiel ujędrniająca i wyszczuplająca ciało
Kąpiele z dodatkiem octu jabłkowego i cytrusów są stworzone do pielęgnacji cery normalnej, tłustej, trądzikowej, dojrzałej i mało elastycznej. To także skuteczny zabieg antycellulitowy!
Właściwości octu jabłkowego
Ocet jabłkowy to prawdziwy eliksir piękności - doskonale oczyszcza skórę, odświeża i tonizuje, a przede wszystkim - ujędrnia. Naukowcy odkryli aż 90 różnych substancji znajdujących się w occie jabłkowym, m.in.:
- Minerały i pierwiastki śladowe (potas, wapń, magnez, fosfor, chlor, sód, siarka, żelazo, miedź, fluor)
- Witaminy (C, E, A, B1, B2, B6, beta karoten, P - bioflawonoidy)
- Kwas octowy, kwas propionowy, kwas mlekowy, enzymy, aminokwasy i in.
fot.: www.mynchealthquote.com
Kąpiel z octem jabłkowym
Składniki:
- ½ - 1 litr octu jabłkowego
Przygotowanie:
Do napełnionej wanną wody wlej ocet jabłkowy. Zanurz się w kąpieli na 10 - 15 minut, delikatnie masując ciało szczotką. Po kąpieli nie spłukuj ciała pod prysznicem i koniecznie nałóż dobry preparat nawilżający.Ziołowy ocet jabłkowy
Jeśli zapach octu bardzo Ci przeszkadza, możesz wytworzyć na jego bazie pachnący ocet ziołowy.
Składniki:
- 4 łyżki suszonych, intensywnie pachnących ziół (rozmaryn, melisa, tymianek, lawenda)
- ½ litra octu jabłkowego
Przygotowanie:
Do czystego słoika nasyp zioła i zalej je octem jabłkowym. Zamknij słoik i odstaw go w ciepłe, nasłonecznione miejsce. Po dwóch tygodniach odcedź pachnący ocet filtrując go przez papierowy filtr do kawy. Przechowuj w ciemnym i suchym miejscu.Cytrusowa kąpiel piękności
Składniki:
- 8 cytryn
- 2 grejpfruty (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Umyj cytrusy i pokrój na plasterki (jeśli nie masz pewności czy były pryskane - obierz je ze skórki). Plasterki ułóż w szklanej misie, zalej wrzącą wodą i odstaw na parę godzin pod przykryciem. Odcedź pachnący płyn do wanny napełnionej ciepłą wodą. Możesz napełnić plasterkami starą pończochę i wrzucić ją do wanny - w trakcie kąpieli co jakiś czas delikatnie ją ugniataj.Polecamy!
